Gestern war eigentlich ein trainingsfreier Tag, allerdings hatte ich keine Lust am Sonntag einfach nur rumzusitzen.
Glücklicherweise hatte meine Freundin eine gute Idee, wir hatten schon länger überlegt mal wieder eine Runde Badminton zu spielen. Eigentlich soll man ja keinen Sport machen an trainingsfreien Tagen, aber ein wenig Spaß muss sein.
Also sind wir mit ein paar Freunden ins Fitnessstudio und haben einen Platz gemietet. Wir waren insgesamt fünf Mann oder besser zwei Männer und drei Frauen. Haben dann immer im Doppel gespielt, insgesamt hat jeder acht Spiele gespielt, mit wechselnden Teams. Die Teams waren eigentlich immer sehr ausgeglichen, zumindest war ein Sieg mit mehr als drei Punkten Abstand eher selten. Mit meiner eigenen Bilanz bin ich sehr zufrieden, hab glaub ich nur ein Spiel verloren. Im Endeffekt ist das aber auch ganz egal, Hauptsache es hat Spaß gemacht. Und das hat es, also haben wir beschlossen, es auf jeden Fall zu wiederholen.
Leider sollte der Spaß am Badminton uns noch zum Verhängnis werden. Wir haben uns nach dem Sport nicht im Fitnessstudio geduscht, weil wir noch ins Schwimmbad wollten, zur Entspannung. Unser Plan war eigentlich eine kurze Saunarunde mit anschließendem Bad im Whirlpool, das konnten wir aber schnell vergessen. Denn das Schwimmbad machte schon um 18 Uhr zu, also wieder ins Auto und ab zu meiner Freundin, duschen.
Danach gings dann auch schon zum Bahnhof, schließlich musste ich am Montag wieder in der Hochschule sein.
Der Tag danach zeigte mir, dass es noch genug Muskeln gibt, die man viel zu wenig benutzt. Meine Beine hatten keine Probleme mit dem Badmintonspiel, allerdings mein rechter Unterarm. Hab zumindest heute ein leichtes Ziehen im Unterarm, mal sehen wann das weg ist, aber eigentlich ist das auch egal, wird mich wohl nicht am Laufen hindern und Radfahren steht erst Samstag wieder auf dem Plan.
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